安全期是哪一天啊

安全期是相对于排卵期而言的。指导意见您好！正常情况下，排卵期是在下次月经前十四天左右，前三后四约一周时间。除开排卵期及月经期，其余时间段便是安全期了。

但这个只是相对而言，不是绝对准确的，因为不是每个人排卵时间都是完全按教科书上来的，也有人会快些有人会慢些。所以，如果您想准确知道具体是哪天排卵，最好是做排卵监测，如排卵试纸监测、基础体温监测、超声动态卵泡监测等。