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豌豆肠胃不好可以吃吗

肠胃不好，吃东西总是会不消化，弄的胃胀呼呼的一点也不舒服，但是最近很想吃豌豆，又担心会不消化引起身体的不舒服，有些害怕了，豌豆肠胃不好可以吃吗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肠胃不好的人是可以适当的多吃一些豌豆的，但是不要过多，豌豆有很多的粗纤维，吃过后能够有很好的促进肠胃蠕动，助于排便的作用，而且营养含量也是非常高的，有很好的抗癌作用，但是豌豆一定要熟吃，并且配合一些其他的食物一起吃，单方面吃多了也会引起消化不良的。

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