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我12岁腿弯，怎么办让它快速的矫正回来

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：自然站立,如果双膝内侧的空间距离超过5cm以上或者X光片检查大腿或者小腿角度超过25度,就是O型腿;意见建议：建议多多运动,并且增加钙的摄入量.每天做仰卧练习,直视天花板,膝盖不要弯曲,两腿并紧,向胸部贴近,然后抬起,再贴近这样坚持做下去

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