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我身高162，体重是143，我想减肥，我无三高，身

我身高162，体重是143，我想减肥，我无三高，身体健康

提问时间：2020-02-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好！看你的情况虽然体重偏高，但没有并发症，很不错，可以少减点。意见建议：你好！建议不要减得过快，慢慢减，给身体一个适应过程，也免得出现皮肤松弛，多活动，晚饭少吃主食。

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