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拆石膏后多久可以恢复?要怎么恢复比较好?

我是下楼梯时踩空,把脚崴了,拍了CT,说舟骨外上缘见小片状稍高密度影,并没有骨折,医生建议我上石膏,因此上了石膏,医生说一个月后拆,过了21天,我自行拆了,现在脚麻麻的,要怎么恢复快点,我还要上学。
提问时间:2020-01-25
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,根据你的情况,一般考虑下肢骨折针对固定。一边考虑要在,一个月左右拆石膏。这几天及时去医院骨科复诊及时拍片检查骨质增愈合程度。

    尽量不要太早拆掉石膏。就是下地要拄拐,不要负重走路。平时多补充维生素,蛋白质及钙质及胶原蛋白,以帮助骨折愈合。以上是对“拆石膏后多久可以恢复?

    要怎么恢复比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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