肚子鼓是怎么回事

其实肚子鼓的原因有以下几点

1.是否每天正常排便.如果有超过两三天才有.也许是便秘要注意每天多喝水

2.有没有经常感觉到胃涨.如果有就是胃消化的问题了.指导意见在吃饭的时候切记[狼吞虎咽你可以选择一些有助胃肠道消化的食物(比方说苹果.因为苹果含有纤维素.能够帮助我们的肠胃蠕动