怀孕31周感觉睡觉好辛苦是怎么

问题分析：你好，怀孕之后因为胎儿不断地增长，孕妇本身会出现不舒服。身体沉重，感到很累，睡觉也拿不出姿势。意见建议：建议你，孕期除了加强营养，合理饮食，增强体质以外，还要注意休息，睡好觉是关键，所以，你的睡姿可以根据自己的感觉来调节，可以垫个枕头，怎么合适怎么来。