眼底动脉硬化1期

眼底动脉硬化的发生分两种不同的情况，一种是单纯的老年性生理性动脉硬化，另一种情况则是在全身性疾病的基础上出现眼底动脉硬化。眼底动脉硬化一期病情较轻。除了积极治疗原发病（假如有高血压、糖尿病之类）一般对视力无明显影响，注意生活习惯就可以。指导意见部分食物可以起到预防的作用

一、吃鲜青椒有助于防止血栓和动脉硬化的形成，因鲜青椒富含丰富的辣椒素和维生素C，经常吃鲜辣椒的人很少患冠心病和脑血栓病。

二、吃香蕉香蕉中含有丰富的钾，经常食用对身体有利。

三、吃葛根粉葛根含黄酮类物质，能改善脑血液循环，扩张脑血管，确保脑供血良好。

四、补充叶酸富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。从而起到防止动脉硬化发生发展的作用。