碰下会感觉到痛。

病情分析：你好，根据你说的情况，背部肌肉拉伤。指导意见：建议：因为时间比较长了可以进行热敷，或者使用活血化瘀的药物进行，也可以到医院进行针灸按摩理疗效果比较好，超短波疗法等，注意休息避免过度劳累。

以上是对“碰下会感觉到痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！