最近几天总是犯困总是想睡觉是怎么回事?

一般最近几天总是犯困总是想睡觉可能是由于身体过度劳累导致的，比如经常从事一些重体力劳动或者是脑力劳动，所以会造成身体乏力，引起犯困。

还有可能是因为长期睡眠不足引起的。平时要多注意休息，保持充足的睡眠，加强身体锻炼，还要注意保持良好的饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物。