问患者提问

运动完吃小番茄，对减肥有影响吗

晚上运动完吃小番茄之前的运动是不是白练了

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：不是这样的，小番茄是蔬菜水果类的，因此是低热量，高纤维素食物。不会导致体重的大大增加。意见建议：但是对于晚上来说，还是不要吃东西，尤其是对于减肥的人来说。

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