高血压，血压209应注意些什么

这样的高血压可能是很严重的高血压，但是本人可能没什么感觉，这也是最危险的地方，需要服药治疗，但是不主张一下子就降低到正常血压，那样也是很危险的。最好是慢慢降到正常，每周以20%的速度降低为好。需要注意以下问题：

1、合理饮食：限盐饮食、禁止暴食，

2、降压药物以联合应用为好，可以是钙拮抗剂和利尿剂合用，比如氨氯地平加上双氢克尿噻，

3、避免剧烈的体育运动。