做梦，眼红，眼肿怎摸回事？

你好,你的症状眼红，眼肿是由于睡眠不佳引起的.这是植物神经功能紊乱的表现.指导意见睡眠多梦也是属于失眠的一种,建议你吃点中成药清脑复神液和枣仁安神胶囊调理,平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.还可以喝点小米桂圆粥,滋阴养血安神.饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。

另外，适当参加体育活动，睡前用热水洗脚，并按摩足底.可以促进睡眠质量的提高。