经期浮肿指的是在月经期间出现的浮肿。产生经前浮肿，是由于经前体内雌激素水平升高使钠水潴留。指导意见预防的办法是注意饮食的清淡，减少盐的摄入。
经期可吃些利水的食品，帮助身体排水，如车前子、绿豆、冬瓜汤等。因为酒精会加重浮肿，所以，经期一定要限制饮酒。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
