喝土豆胡萝卜苹果汁不会长胖。土豆、苹果、胡萝卜都具有低脂肪、多纤维的特点，是天然的低热量食物，三者混合榨制成汁后，其热量也不会很高。
每100毫升的土豆苹果胡萝卜汁，所含的热量才40大卡而已，脂肪含量非常低。所以土豆苹果胡萝卜汁尤为适合肥胖人士或减肥人士饮用。
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