问患者提问

喝水体重增加。没有代谢

在减肥有过半节食水都不敢多喝代谢不掉。吃多少重多少不会凭空消失

提问时间：2020-07-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥的时候一定要喝水，喝水才会增加大一些，不喝水的话代谢率更加的慢，减肥一定要多运动，不能够光节食，运动可以提高基础代谢率，这样就能燃烧自身的脂肪。

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