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患者提问

医生,你好孕妇不吃肉类的食物,应该多吃什么补充营养

医生,你好孕妇不吃肉类的食物,应该多吃什么补充营养?
提问时间:2020-05-30
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 你好,在怀孕期间可以多食用些牛奶,鸡蛋,新鲜水果和蔬菜等,注意不要食用螃蟹,甲鱼,桂圆,荔枝等易流产的食物,多注意保暖避免着凉,可以适当运动。

    意见建议:应该吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,祝你健康。

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