我今年23岁结婚两年最近总是憋不住尿只要是一有感觉

病情分析： 你好根据患者的症状情况中医上初步考虑肾气不固。肾气不固时，常可出现小便失禁或者尿不禁症状。患者可伴有腰痛，出现四肢乏力，面色苍白，气短，症状意见建议：建议多休息，不要熬夜，不要吃吃香辣东西。

不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。不能吃鸡蛋，牛肉。避免过度紧张，避免频繁房事。治疗上建议您进行中医辨证治疗。