你好，结合你描述的情况可能是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素，建议平时规律饮食，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多运动，必要时去医院中医科看看，吃点中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。
祝你早日康复。
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