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这几天喝了热水就全身出汗，这样对减体重有帮助吗?我

这几天喝了热水就全身出汗，这样对减体重有帮助吗?我身高173体重185

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，喝热水减肥是没有任何依据的，当然多喝水会促进新城代谢，有利于身体毒素排出，但是不会消耗热量，网上传的热水减肥只是大家片面理解，希望可以通过运动或者户外活动进行自然减肥疗法

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