我最近起床或躺下老是感觉头晕，有时候头晃动也晕，请

您好，根据您的描述，考虑是颈椎病导致的，应该是躺下的动作过程中出现这些症状吧没考虑与颈部活动是由关系的。应该平时还有持续性头昏沉不清、戴帽感，偶于转头或低头的时候发作头晕，颈部拘紧不舒，记忆力下降等。

建议您到正规中医院脑病科（神经内科）就诊，服用中草药治疗效果不错，可以选用血府逐瘀汤加减