扁桃体发炎属于常见的问题，一般都需要一周的时间才可以恢复。建议你这样的情况可以用点罗红霉素和金莲花胶囊来调理，恢复期间注意少吃辛辣食物，多喝水，多吃点水果和蔬菜。
平时要注意做好防寒保暖，不要感冒，如果频繁发作的话，最好是做个手术治疗。
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