怎么样排毒最好

从你的描述来看，这个情况是脸部有这个痤疮，造成的这个有痘痘的情况的。指导意见这个痤疮的治疗，应该通过这个饮食调理，药物治疗，这样联合治疗，才可以起到很好的效果的，我建议你多吃蔬菜，水果，多喝水，保持大便通畅，然后再积极地口服这个甲硝唑，甲氰咪胍，维生素C，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹这个脸部，这样就可以起到很好的效果的。

这个联合治疗，要比单纯的服用这个养生的方法效果好的。