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问患者提问

天天晚上到一两点才睡早上七点多就醒了

我天天白天也上班晚上到半夜才睡着还动不动醒早上七点多就醒了睡不着白天只要不躺着就不会睡觉不管再累都是这样请问这是什么症状？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种情况有可能和白天精神压力大，焦虑等因素有关，如果偶尔一次的话，没有大碍，但是如果是长时间这样的话，有可能是神经衰弱的表现。
可以在睡前吃点谷维素或者适当运动，帮助快速入眠，提高睡眠质量。

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