尿酸指标高了或者低了意味着什么？有什么危害？

尿酸偏低可以使饮食不当引起,饮食不当从而会引起尿酸代谢的紊乱,从而造成尿酸低。此时应适当的摄入一些高嘌呤食物,还有高脂肪和高蛋白食物,但还要注意营养的平衡,不要摄入过多。

尿酸高就不好了，容易导致痛风的发作，为了控制体内血尿酸的水平，预防痛风性关节炎的急性发作，建议应积极参加各种体育活动，饮食上首选碱性食品，必须戒烟戒酒，不可暴饮暴食，多饮水可增加血尿酸的排泄，推荐食用低嘌呤或极低嘌呤的食物，少食中嘌呤食物，禁食高嘌呤食物。

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