工作是体力活，胳膊经常用力，有时用力过猛就疼痛，后

病情分析： 你好。你的情况来看考虑工作用力不当，过于劳累导致软组织损伤引起疼痛的可能，主要与平时工作时经常用力过猛，或者用力不均匀导致。

意见建议：最好去医院拍X线片明确下，然后针对性调理，饮食方面清淡些，治疗方面可以用些活血、通经络的药水进行局部按摩。

推拿，可以促进经络通畅，改善不适，另外也可通过物理疗法、针灸。