你好:根据你提供的病证没有具体临床表现，只能按图索骥了。建议你解决肝火问题可以吃丹栀逍遥丸清肝泻火，疏肝解郁。脾虚一般都是要加强饮食营养，可以多吃老母鸡加山药，枸杞，黄芪煲汤喝。
体寒可以通过饮食营养和参加体育锻炼增强体质，气血运行流畅了身体就不感觉寒了。对吧。
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