根据您的描述您上述情况属于乳房被抓之后存在疼痛了解的问题,其实你存在上述接触,那么目前应该是存在软组织损伤引起的疼痛,目前你可以放宽心态对待就好,适当的热敷,那么时间长些可以恢复正常的,以后注意就行了
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