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用电脑的时间问题有很大区别吗？

健康咨询描述：一天一共玩了10小时和一天持续玩了10小时是不是有很大区别。一共玩了10小时的有休息时间和睡觉是不是可以大幅度下降电脑对眼睛的伤害没有一天持续玩10小时不怎么休息的严重？想得到的帮助：是不是有很大区别?

提问时间：2021-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，从你所描述的情况来看一天玩十小时电子产品，时间委实有点多指导意见：期间有休息和睡觉伤害要小的多，还是建议您注意休息，不要熬夜，少看电子产品，多户外活动以上是对“用电脑的时间问题有很大区别吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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