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女生在变声期时怎样保护嗓子声音以后会变好听

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，变声期要保护嗓子，首先，不要吃生冷刺激性食物。其次要预防感冒，防止水啊，咽喉发炎。并且注意多喝水，多吃蔬菜水果。
另外可以，唱歌多练练嗓子。

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