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喝红豆糖水好处

我就是喜欢吃一些甜甜的食物，平时的身体除了来月经的时候会有一些轻微的疼痛，其他正常。平时只是知道多喝红糖水对女孩是很好的，但是不知道喝红豆熬糖水对于身体有什么比较好？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红豆糖水对身体是比较好的。红豆是一种对心脏很好的食品，经常食用的话会减轻人体的疲倦感。像你这种经期期间产生疼痛喝的话可以进行补血，然后减轻经期的疼痛。
还有对于身体经常容易出现水肿的，以及常常出现便秘的都是有很大改善的效果的。

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