以前有过焦虑症，最近不知道怎么回事，感觉好像又犯病了一样！最

以前有过焦虑症，最近不知道怎么回事，感觉好像又犯病了一样！最近体重下去了几斤，以前很胖，在美容院减过一时段肥，瘦了10斤下去，但是最近没有刻意减肥！但是体重又轻了2，3斤！所有又在担心是不是得了什么严重的疾病！我每年都会体检，2013年9月才在三甲医院做了体检，除了有胃炎，都是正常的！今年我30了，准备要小孩，不敢吃抗焦虑的药了！我该怎么办？长胖了担心血脂高，心脑血管问题，瘦了也担心什么严重的消耗疾病！烦啊！