偶尔头蒙感觉大脑停顿一下,看见不顺心的人或事就想发

问题分析：一般脾气比较暴躁的人，大多是追求完美，性格比较刚强的一类人。在平时的工作和学习中，比较的认真，比较的用功，也比较的执着。

因此这类人比较容易出现身体疲劳的征象。而身体疲劳所引起的肝血不足，就会引起脾气暴躁。同时长期的精神紧张，加上睡眠不足和营养不良，更会加重病情。

意见建议：建议保持一个良好的心态，努力要求自己以一个平常心去面对每一天，每件事，每个人。同时也需要在营养方面多加重视和注意；

适当的锻炼身体可以提高身体素质，调节自己的情绪；广泛的交友和接触社会，也会使自己的性格得到很好的优化；不断加强学习，尤其是心理学方面知识的学习，对提高自己的生活质量也是有积极的作用的。

身体健康水平和心理健康水平是相辅相成的关系，需要同步关注和积极用心提高。