问患者提问

手脚冰凉，大便不成形，遗精，多

手脚冰凉，大便不成形，遗精，多梦，白头发严重。特别容易上火脸上经常起痘痘，眼袋经常肿大和黑眼圈，身体感觉上热下寒疑似，心肾不交。但不知是肾阳虚还是肾阴虚，该吃什么药调理？还望大夫能帮忙指点。谢谢了

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病例分析:你这个情况是身体整体素质下降引起的，跟作息习惯有很大的关系，你应该经常熬夜，造成精力不足。意见建议:建议你保持好的作息习惯，然后多锻炼身体，这个很重要，也是最难坚持的，也建议去医院进行一下体检，进行全方位的调理。

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