首页 > 权威问答 > 脸色发黄，睡眠不足，严重的亚健康。如何调

问患者提问

脸色发黄，睡眠不足，严重的亚健康。如何调

脸色发黄，睡眠不足，严重的亚健康。如何调脸色发黄，睡眠不足，严重的亚健康。如何调理啊？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据你所说情况，最主要的是充足睡眠，营养均衡，锻炼身体，戒除手淫，节制房事，平时多喝水。多吃点动物血制品，动物肝脏。
牛奶。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号