一天喝150克蜂蜜多不多啊?

病情分析：食用蜂蜜的一般剂量是：成年人每天食用100克较为适宜，最多也不超过200克，分早、中、晚三次食用，绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质和酶严重破坏，最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，你可以在喝蜂蜜2小时后吃韭菜。

豆腐等食物。意见建议