身体困乏象来月经一样

你好!,你是有些肾阴虚内热,阴血不足,不足养心,脑,则记忆力不好,心烦是内热之故,可吃些养阴补血的药,如六味地黄丸和天王补心丹,注意阴虚是亚健康的一种状况.指导意见建议你去医院做个健康检查如果健康检查查出了什么毛病,则应及时积极治疗.如果没检查出什么毛病,则应加强营养,吃些营养丰富的药膳(如羊肉,狗肉及鸡蛋)或补品(如古汉养生精)之类.再者工作之余及茶余饭后多多积极锻练身体,培养自己的多种兴趣爱好也很重要.有好的身体作本钱,又有乐观的生活态度,就能精力充沛快快乐乐的生活,就不会感觉那么疲劳了.祝快乐健康每一天