你好,从你的描述看,在自然流产后最好是先休息2周左右,之后是可以按照正常的生活方式锻炼的,不过如果打算怀孕最好是在半年以后。
建议目前先多休息,同时注意阴道卫生,适当的锻炼是没有关系的,注意不要太劳累。
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