问患者提问

怎样才能不打呼噜呢

我的朋友晚上睡觉的时候打呼噜特别的大声，我觉得我都快被他吵死了，特别讨厌人睡觉的时候打呼噜，感觉很让人毛躁，想问下有什么办法才能不打呼噜呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

可以手术治疗。睡觉打呼噜，有可能是腺样体肥大，或者是重度扁桃体肥大，严重的还会影响到呼吸。平时要注意清淡饮食，多喝温水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，预防感冒和感染，可以减少睡觉打呼噜的几率。

相关问题