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脖子总是要摇响了才舒服点，腰也

脖子总是要摇响了才舒服点，腰也是要转响不然特别难过

提问时间：2020-03-23

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，根据你的描述可能是颈椎病和腰椎病。可以通过牵引增加椎间隙宽度降低椎管压力，局部热敷理疗推拿按摩缓解肌肉痉挛减轻压迫症状。

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