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福州市哪个便秘医院好的会有哪些的啊

医生你好，好烦的最近一直会有些便秘的了，而且还会不时的有些肚子发胀的了，这段时间我们也很少吃东西的啊，不知道是不是因为这个原因而引起的了？平时我们要吃哪些东西才好？福州市哪个便秘医院好的会有哪些的啊

提问时间：2020-03-21

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

含纤维素较多的蔬菜：比如芹菜，韭菜，菠菜，白菜等。纤维长，消化后残渣较多，可明显改变粪便地成分，使粪便易于排出体外！其实无论什么什么病都好，拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好，建议生活上要多锻炼身体，随时保持微笑，对生活充满希望，病才能康复。

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