上体育课跑步后跟腱处会很疼，养一天就不疼了，但如果

病情分析： 你好，考虑为脚跟腱劳损的病变发生，多因活动剧烈，过度劳累，负重受凉，牵拉过度等因素，造成了脚跟腱的受损，软组织韧带充血水肿，粘连增生，导致了无菌性炎症的发生，从而引发了疼痛等病变的发生。

意见建议：建议静养，休息，避免过度劳累，饮食上少吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃含钙量丰富及胶原蛋白丰富的食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予封闭注射药物，神经营养，外敷膏药，舒筋通络等对症支持治疗。