问患者提问

20岁男人，肾虚怎么办？

本人是一个20岁的男人，最近2个月左右的时间感觉精神不好，晚上也会做梦，白天都没有精神，问过医生说是肾虚，请问医生我应该怎样才能改善肾虚呢？我不想用药物控制，用中药治疗，该吃点什么呢？或者从饮食方面都行。谢谢

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况最好吃中药调理，可以服用鹿胎膏，能够补气益血，期间注意保暖指导意见要保持情绪稳定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物

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