问题分析：考虑可能是得了足底筋膜炎的问题.脚底可热敷.热水泡，针灸或推拿按摩，或口服舒筋活血消炎止痛的药物进行治疗。
意见建议：注意休息,避免剧烈运动.穿宽松透气性好的鞋子，症状严重建议到正规医院外科就诊检查，明确病因再进行药物治疗。
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