你好,根据你的描述你可能是由于饮食不当,着凉,暴饮暴食,吃了硬棒的,生冷,辛辣的食物等引起的胃肠功能紊乱。建议你吃热乎的,软乎的清淡易消化的食物,要少食多餐不吃太饱,不吃生冷凉的,辛辣刺激的食物,注意保暖,可以喝点热的红糖水,吃些雷尼替丁,吗丁啉,654-2,鸡内金,多酶片等药物。
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