为什么我的皮肤一晒就黑，平时应该怎么注意？饮食方面

问题分析：你说的情况自己的皮肤容易晒黑，这样情况有可能是所在的区域紫外线较强，再加上自己的黑素细胞较多，所以在紫外线照射下就容易导致皮肤变黑。

意见建议：对于这种情况，你需要外出的时候涂防晒霜，可以有效防止皮肤被晒黑的，平时尽量避免外出，或被紫外线照射，这样就不会被晒黑了。