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请问怎样减轻大脑兴奋

提问时间：2020-05-20

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：意见建议：多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态

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