坐着腰部酸胀会是什么毛病呀？

这种情况主要是由于坐过久或腰椎增生等压迫引起腰肌紧张而出现酸胀感。也就是腰部肌肉血液循环不畅快而产肌肉产生的乳酸没有及时排除而出现酸胀。

指导意见可以不要久坐或注意坐姿端正，可经常叩击腰部肌肉，让腰肌放松和促进腰部血液循环，加快乳酸排泄而解除疲劳。如果经过纠正坐姿和坐的时间后，症状没有改善，宜到医院做个腰椎X光检查，排除增生的可能。