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湿热体质怎么调理呢

我是属于湿热体质，一吃辛辣刺激油炸的食物，背部就会长满红疙瘩，类似于粉刺湿热体质怎么调理呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以通过饮食调理的，比如在不吃辛辣食物的情况下，多喝小米粥，绿豆粥，南瓜粥就有治疗效果。你身体确实属于湿热型体质，这种体质的人很容易上火，所以平时不要吃辛辣食物，也不要吃太多火锅类的东西，不然很容易引起痤疮，口腔溃疡，牙龈肿痛，口干舌燥，便秘等症状。

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