最近几天心情特别烦躁

病情分析：17岁女，最近几天感到情绪低落，心情烦躁，自我价值感低，偶尔的负面情绪是正常的，及时调整心态指导意见：可能和你成长经历有关，建议多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如运动，唱歌，画画等，有效释放负面情绪，如仍不能缓解，可以找专业的心理老师帮助你排忧解难。